Comment renforcer les articulations et les ligaments de votre chien

 De nombreux propriétaires de chiens s'inquiètent d'une faiblesse ligamentaire ou d'une instabilité articulaire chez leur animal. Cela est particulièrement vrai pour les grands chiens et les géants, ainsi que pour les chiens sportifs, dont l'appareil articulaire-ligamentaire est soumis à de lourdes charges. Comment renforcer les articulations et les ligaments du chien ?

Comment est organisé l'appareil articulaire-ligamentaire d'un chien ?

Les articulations varient en forme et en structure. La forme et la structure de l'articulation sont liées à la fonction exercée, les caractéristiques dépendent de la partie du corps dans laquelle se trouvent les articulations. Par exemple, lors d'un saut, la poussée est effectuée par les pattes postérieures, et les pattes avant assument la fonction d'amortissement. Structure anatomique de l'articulation :

• Surface articulaire.
• capsule articulaire.
• cavité articulaire.

Les articulations partagent :

Par surfaces articulaires, leur nombre, leurs caractéristiques, leurs relations, selon :

1. simple (épaule, hanche),
2. complexe (carpien, tarsien),
3. combiné (coude),
4. complexe (temporo-mandibulaire, genou).

 Selon les surfaces articulaires et leur forme, qui détermine le nombre d'axes de rotation, sur :

1. uniaxial (ulnaire, carpien, métacarpophalangien, interphalangien, tarsien),
2. biaxial (genou),
3. multiaxial (épaule, hanche).

La mobilité articulaire dépend du sexe et de l'âge du chien. La plus grande mobilité chez les jeunes femmes.

Les ligaments sont divisés :

Par fonction :

1. Guides.
2. Retenir.

 Par emplacement:

1. Extracapsulaire.
2. Capsulaire.
3. Intracapsulaire.

Les ligaments sont les stabilisateurs des articulations. La « durée de vie » des joints dépend de leur structure et de leur structure.

Pourquoi la mobilité articulaire diminue-t-elle chez le chien ?

Les raisons de la diminution de la mobilité articulaire peuvent être différentes.

1. L'âge change. Il est important d’investir dans le maintien de la santé du chien dès son plus jeune âge, sinon des problèmes articulaires se développeront avec l’âge.
2. Usure des articulations. Par exemple, les chiens – athlètes professionnels qui suivent un programme d’entraînement extrêmement actif – sont à risque, car leur système musculo-squelettique n’a peut-être pas le temps de récupérer. Les chiens petits mais très actifs qui, même à la maison, se précipitent constamment d'un coin à l'autre sont également à risque.
3. Volume musculaire insuffisant. Il faut travailler la masse musculaire. Parfois, le volume musculaire n'est pas suffisamment formé et parfois il n'est pas réparti correctement.
4. Blessure aiguë. Pour commencer, le chien reçoit des charges de rééducation, et alors seulement la mobilité de l'articulation augmente en raison d'autres charges plus graves.
5. Maladies auto-immunes.
6. Troubles neurologiques.
7. infections bactériennes.
8. Inflammation des tissus mous.

Pourquoi y a-t-il un risque de blessure aux ligaments chez le chien ?

Cela est dû à 2 raisons :

1. Faiblesse héréditaire du tissu conjonctif. C'est pourquoi il est inacceptable de commencer à élever des chiens avec les mauvais membres. Malheureusement, de nombreux éleveurs et pépinières n’en tiennent pas compte.
2. Manque de préparation du système musculo-squelettique aux charges.

 Est-il possible d'avoir des problèmes articulaires en raison du manque d'extensibilité, de plasticité et d'élasticité des ligaments ? Oui! Parallèlement, la stabilité de l'appareil ligamentaire garantit la santé des articulations. 

Facteurs causant des problèmes avec l'appareil articulaire-ligamentaire

1. Surpoids. Malheureusement, de nombreux propriétaires ne réalisent pas que leur animal est en surpoids. Si les côtes de votre chien sont difficiles à sentir, veuillez ramener le poids de votre animal à la normale !
2. Activité excessive.
3. Anomalies congénitales.

Quels chiens ont besoin de renforcer l'appareil articulaire-ligamentaire ?

1. Chiens de compagnie.
2. Montrez les chiens.
3. Les athlètes.
4. Chiens âgés.

Comment renforcer l'appareil articulaire-ligamentaire d'un chien ?

1. Ajuster l'alimentation du chien
2. Prendre des suppléments spécialisés.
3. Exercices physique. Il existe des recommandations générales pour renforcer les articulations et les ligaments du chien, ainsi que des exercices ponctuels.

Recommandations générales pour renforcer les articulations et les ligaments du chien

1. Échauffez-vous avant tous charge physique. Mieux vaut un bon échauffement sans entraînement qu'un bon entraînement sans échauffement.
2. Une bonne nutrition.
3. Procédures de physiothérapie. Par exemple, le massage, la natation ou la gymnastique articulaire, etc.
4. Mode de vie mobile. Promener votre chien ne consiste pas seulement à faire tout le travail. Mais même le libre parcours actif n'est pas une charge, et il vaut la peine d'ajouter des exercices spécialisés pour renforcer l'appareil articulaire-ligamentaire du chien.

Types de charges pour renforcer les articulations et les ligaments du chien

1. Exercices aérobiques : natation, différents types de course, marche. Ils améliorent l’apport sanguin aux articulations et renforcent les ligaments (notamment en sprint). Mais il y a une précaution de sécurité : l'exercice aérobique n'est donné au chien pas plus d'une fois en 1 jours, il n'est pas souhaitable de forcer le chien à courir après le vélo tous les jours. Le système cardiovasculaire du chien récupère 2 heures après l'exercice. Quant à la natation, la durée d'une nage monotone ne doit pas dépasser 48 minutes. Pour courir, choisissez des surfaces absorbant les chocs – et sa durée ne doit pas dépasser 10 minutes. Vous ne pouvez pas courir sur l'asphalte ! Pour déterminer si l’exercice aérobique est suffisant et non excessif, vous pouvez mesurer le pouls du chien. Tout d’abord, enregistrez son pouls au repos (quand elle s’est réveillée et avait l’air un peu comme à la maison). Après cela, donnez-lui une charge pour vraiment accélérer sa respiration. Immédiatement après l'activité, mesurez et fixez à nouveau le pouls. Comparez ensuite ces deux valeurs, et si cette dernière ne dépasse pas la première de plus de 15 %, alors tout va bien pour le cœur du chien. Si la différence est supérieure à 30 %, il est préférable de faire une échographie du cœur au cas où. La marche doit être monotone, au même rythme, en laisse courte, pendant au moins 30 heure – sinon ce ne sera pas un exercice d’aérobic.
2. Étirement – ​​augmente l’amplitude des mouvements, réduit la douleur. Il existe deux types d'étirements : actifs et passifs. N'oubliez pas que lorsque vous étirez l'épaule, la patte ne peut pas être sortie sur le côté et fortement vers le haut, il est nécessaire que les doigts du chien regardent vers le nez, c'est-à-dire que la patte soit légèrement sortie vers le centre. Inutile de blesser le chien lors de l'étirement, arrêtez-vous au moment où vous ressentez une résistance, fixez-vous dans cette position pendant quelques secondes et relâchez la patte. Les étirements surviennent après l'échauffement, afin de ne pas nuire au chien. Si l’échauffement est effectué avant l’activité, l’étirement se fait après l’activité et peut être un problème.
3. Entraînement en force – renforce les ligaments et les tendons.

Principes de musculation pour renforcer l'appareil articulaire-ligamentaire du chien

• Tension statique – tension musculaire prolongée en l’absence de mouvement. Par exemple, il s'agit de se tenir sur des surfaces instables.
• Dynamique statique – tension musculaire dans l'amplitude motrice. Il existe un dispositif spécial, comme un ruban expanseur, et en l'appliquant correctement sur l'un ou l'autre membre du chien, vous pouvez assurer une bonne tension musculaire. Le ruban expanseur ne doit être utilisé qu'en position miroir (identique sur les côtés gauche et droit). Une extrémité du ruban est attachée au milieu du métatarse du chien, l'autre extrémité à l'anneau central du harnais au garrot du chien.

 Il est important de se rappeler ce qui suit :

1. Les exercices sont effectués avec une pause d'un jour.
2. La technique est la clé.
3. Les exercices doivent être dirigés.

Exemples d'exercices de dynamique statique

Renforcer les membres postérieurs du chien

• Squat vertical. Élévation sous les membres antérieurs – stable pas plus haut que le coude du chien. Sous les pattes postérieures se trouve une surface basse et instable non traumatisante. Le chien doit s'asseoir sans retirer les pattes avant de la plateforme. Il est très important que les muscles des membres postérieurs ne se détendent jamais un seul instant. C'est-à-dire que nous amenons le chien de manière à ce qu'il s'accroupit autant que possible, mais ne s'assoie pas sur la commande « assis » et ne décharge pas ses membres postérieurs. Au stade initial, il suffira amplement d'effectuer cet exercice 10 fois de suite, 1 fois par jour.
• Glisser en position couchée. Le chien se couche correctement (c'est-à-dire que les fesses ne tombent ni à droite ni à gauche), et vous le tirez en quelque sorte vers l'avant à l'aide d'une friandise. Mais en même temps, le chien n'exécute pas la commande « Ramper », il effectue des mouvements d'amplitude courte vers l'avant et vers l'arrière sans réorganiser les membres (aussi bien avant qu'arrière). Il suffit d'effectuer cet exercice 10 fois de suite, 1 fois par jour.
• Tire vers l’avant avec les pattes postérieures sur une élévation constante. Les membres antérieurs sont en bas sur une surface instable. Le chien est assis sur une plate-forme surélevée et, avec une friandise, vous l'encouragez à tendre la main, mais en même temps, pour qu'il ne descende pas de la plate-forme. C'est formidable si le chien peut mordre la friandise dans sa main tout en travaillant sa mâchoire, car cela contracte également les muscles du dos. Mais ne laissez pas le chien étendre complètement l'arrière-train, car sa queue serait trop haute, ce qui pourrait entraîner des problèmes de dos au garrot à l'avenir.
• "Ruisseau". Un objet étroit est posé sur le sol ou du ruban adhésif est collé de manière à ce qu'une patte du chien rentre dans la largeur. Le chien doit passer en plaçant ses 4 pattes sur cet objet, c'est à dire sur une seule ligne. Pour les chiens, c'est très difficile, mais cet exercice fait parfaitement travailler tout l'appareil articulaire-ligamentaire de tous les membres. Le chien ne doit pas courir, mais marcher assez lentement.
• Monter des escaliers hauts. Pour un petit chien, des marches ordinaires suffisent, mais pour un gros chien, cette marche doit être 2 fois plus grande. Tout se fait à un rythme lent. Le nombre de pas n'est pas limité, mais il faut regarder l'état du chien, augmenter la charge progressivement.

 Ces exercices du complexe peuvent être pratiqués quotidiennement : ils touchent différents ligaments. 

Renforcer les membres antérieurs du chien

• Des pompes. Le chien est debout et vous le faites descendre avec une friandise, puis vous tirez la friandise sur le sol loin du chien. Autrement dit, le chien s'étire vers l'avant et vers le bas selon un angle d'environ 45 degrés. Le chien ne doit pas se coucher. Le coude doit longer le corps et le chien doit s'affaisser sur la poitrine. Les pompes doivent être courtes, en amplitude, les membres antérieurs ne doivent pas être complètement étendus.
• "Cacher." Les pattes avant du chien sont sur une surface surélevée. Et au commandement « Cacher », vous faites passer le museau du chien entre cette surface et le corps du chien, tandis que les pattes restent surélevées. Le chien doit s'affaisser sur ses pattes antérieures et, pour ainsi dire, plonger.
• Arc. De nombreux chiens, même ceux entraînés à s'incliner, sont incapables de maintenir cette position et tombent sur leurs pattes arrière. Et il faut fixer le chien dans cette position.
• Tirer vers le haut. Le chien est debout et, à l'aide d'une friandise, nous le tirons verticalement vers le haut de manière à ce qu'une ligne droite soit perpendiculaire au sol depuis le nez jusqu'au cou, à la poitrine et aux membres antérieurs. Dans ce cas, le chien doit mordre la friandise, en travaillant la mâchoire et le dos.
• "Flux".
• Donner alternativement les pattes depuis une position couchée. Le chien doit soulever le coude du sol, ce qui signifie que l'épaule doit être bien travaillée.

Renforcer la colonne vertébrale du chien

• Tire en 3 points sur des surfaces instables. Le chien se tient sur quelque chose d'instable avec ses 4 membres, et vous l'étirez un peu avec une friandise en 3 points : à un angle de 45 degrés vers le haut parallèlement au sol à un angle de 45 degrés vers le bas.

Exercice de sécurité

1. Pas de surfaces glissantes.
2. Comprendre le régime de température de l'environnement. Bien entendu, s'il fait trop chaud dehors, il ne faut faire aucun exercice afin de ne pas perturber la thermorégulation du chien.
3. Surveillance de l'état du chien. Par exemple, une personne peut ignorer que la maladie d'un chien progresse et continuer à négliger la santé de ses articulations jusqu'à ce qu'une crise de douleur aiguë survienne.